Was ist ein Hallux Rigidus?
Ein Hallux Rigidus ist eine degenerative Erkrankung des Großzehengrundgelenks, bei der es zu einer fortschreitenden Versteifung und schmerzhaften Bewegungseinschränkung kommt. Ursache ist meist eine Arthrose (Gelenkverschleiß), die durch Überlastung, Fehlstellungen oder genetische Faktoren begünstigt wird.
Unsere Schuhempfehlung
Um Beschwerden bei einem Hallux Rigidus zu lindern und Schmerzen zu vermeiden, sollten Schuhe einen großzügigen Zehenraum anbieten. Die Großzehe sollte auf keinen Fall im Schuh gestaucht werden.
Es ist auch ratsam, Schuhe mit einem niedrigen Absatz und einer festen, ausgeprägten Sohlenrolle zu wählen, um den Druck auf das Großzehengrundgelenk zu reduzieren.
Eine passende Einlage mit Gewölbeunterstützung und eine spezielle Rigidusentlastung (Rigidusstufe oder Rigidusversteifung) können die Belastung zusätzlich verringern.
Passende Schuhe und die frühzeitige Behandlung bieten die beste Möglichkeit, die Symptome zu lindern und das Fortschreiten des Hallux Rigidus aufzuhalten.
